För mig var träning och kost mitt liv under många år.
Ledde under 15 år grupper i aerobic,box´nkick och stepup.
Har sedan under 20 år genom 2 graviditeter och att jag lade av som instruktör, byggt mitt "berg" på många kilos övervikt.
Och när vågen närmade sig 3 siffrigt bestämde jag mig att här är det dax, att ta tag i vikt, kost och träning.Här började min resa förra året 2013.
Att träna ensam har för mig aldrig varit ett problem...efter enträget promenerande och jogging så sa min onda fot stopp.
Synd och skam den som ger sig, jag köpte en cykel...och på den vägen är det, nu blev cyklandet min ventil, min stora glädje och framför allt ett behov...
Bestämde mig för att prova cykla 3 mil i Vasaloppspåret och vilken känsla som ifann sig när jag körde in under portalen i Mora....eufori
Nu har jag bestämt mig för att köra Cykelvasan 90 km Öppet spår 2015, så vill du så hänger du med på min resa.....kost, träning och glädje....